Релакс масаж в Кропивницькому

60 хвилин глибокого розслаблення, відновлення внутрішнього балансу та зняття накопиченої напруги в тілі.

В студії масажу Duh.Dusha.Tilo проводиться професійний релакс масаж з урахуванням індивідуальних особливостей організму, емоційного стану та ритму життя.

Процедура спрямована на заспокоєння нервової системи, покращення кровообігу та гармонізацію психоемоційного фону.

Відчуйте легкість у тілі вже після першого сеансу релакс масажу

Релакс масаж — це ефективна процедура для глибокого розслаблення, відновлення енергії та зняття фізичної й емоційної напруги.

М’які, повільні техніки допомагають знизити рівень стресу, покращити кровообіг і заспокоїти нервову систему.

Процедура підходить для людей з активним способом життя, високими навантаженнями та хронічною втомою.

Релакс масаж сприяє повному відновленню організму та покращенню загального самопочуття.

Під час сеансу ви отримуєте:

глибоке м’язове розслаблення та зняття затисків;
зменшення рівня стресу та емоційного напруження;
покращення кровообігу та насичення тканин киснем;
відновлення внутрішнього балансу та спокою;
покращення якості сну та загального тонусу.

Анна Бабій – масажист-реабілітолог

Спеціалізуюсь на різних видах масажу: класичний, спортивний, для вагітних, букальний, вакуумний та інші.

Мій підхід індивідуальний, комплексний та особливий для кожного окремо.

Запрошую в свою студію відчути гармонію духа, душі та тіла і позбавитись болю та напруження!

Вартість послуг

Актуальна ціна релакс масажу в Кропивницькому в студії Duh.Dusha.Tilo

ВИД МАСАЖУ	ЧАС	ВАРТІСТЬ
Релакс масаж м’яка техніка масажу, спрямована на глибоке розслаблення тіла, зняття стресу та відновлення внутрішнього балансу	60 хв.	850 грн.

Забронюйте сеанс через онлайн запис!

Чим корисний релакс масаж?

Релакс масаж — це ефективний спосіб глибокого розслаблення, відновлення нервової системи та зняття психоемоційної напруги.

Процедура допомагає знизити рівень стресу, покращити загальне самопочуття та повернути відчуття внутрішнього спокою.

М’які техніки масажу сприяють покращенню кровообігу, зняттю м’язових затисків і нормалізації сну.

Користь релакс масажу відчутна вже після першого сеансу та посилюється при регулярному відвідуванні.

знімає м’язову та емоційну напругу;
сприяє глибокому розслабленню всього тіла;
покращує сон і загальний психоемоційний стан;
активізує кровообіг і живлення тканин;
допомагає відновитися після перевтоми та стресу.

Релакс масаж ідеально підходить для відновлення енергії, гармонізації стану та турботи про власне тіло.

Зони, які опрацьовуються під час релакс масажу

Релакс масаж спрямований на м’яке опрацювання тіла з акцентом на зони, де найчастіше накопичується напруга та стрес.

Процедура виконується у спокійному темпі та допомагає досягти глибокого розслаблення м’язів і нервової системи.

Під час сеансу увага приділяється ключовим ділянкам, які відповідають за загальне самопочуття та відчуття комфорту.

шия та комірцева зона — зняття напруги й полегшення стану після розумового навантаження;
спина — розслаблення м’язів і відновлення природного балансу тіла;
плечі та руки — усунення затисків і покращення кровообігу;
поперек — зменшення відчуття втоми та скутості;
ноги та стопи — зняття загальної напруги й відчуття важкості.

Комплексний релакс масаж дозволяє гармонізувати стан тіла, заспокоїти нервову систему та відновити внутрішній баланс.

Кому рекомендований релакс масаж?

Релакс масаж рекомендований людям, які відчувають постійну напругу, втому та потребу у відновленні емоційного балансу.

Процедура підходить для м’якого зняття стресу, покращення загального самопочуття та розслаблення м’язів без інтенсивного впливу.

Релакс масаж особливо корисний у періоди підвищених психоемоційних або фізичних навантажень.

при хронічній втомі та емоційному виснаженні;
людям із сидячою роботою та малорухливим способом життя;
при напрузі у шиї, плечах і спині;
після інтенсивного робочого дня або тренувань;
для покращення сну та зниження рівня стресу;
у період відновлення після перевтоми;
для загального розслаблення та підтримки внутрішньої гармонії.

Регулярний релакс масаж допомагає стабілізувати нервову систему, підвищити життєвий тонус і відчути легкість у тілі.

Протипоказання до релакс масажу

Релакс масаж є безпечною і м’якою процедурою, проте існують випадки, коли його проведення може бути обмежене.

Перед сеансом важливо врахувати загальний стан здоров’я, наявність хронічних захворювань та індивідуальні особливості організму.

Дотримання протипоказань допомагає уникнути ускладнень і забезпечити максимальний ефект від процедури.

гострі інфекційні та запальні процеси в організмі;
підвищена температура тіла або гарячкові стани;
серцево-судинні захворювання у важкій формі;
онкологічні захворювання будь-якої стадії;
тромбоз або серйозні проблеми з судинами;
пошкодження шкіри, висипи або відкриті рани у зоні масажу;
сильні алергічні реакції на масла або лосьйони, що використовуються під час масажу.

Масажист обов’язково уточнює ваш стан перед сеансом, щоб забезпечити безпечне та комфортне проведення релакс масажу.

Як проходить релакс масаж?

Релакс масаж проходить у спокійній, розслаблюючій атмосфері, що дозволяє тілу та нервовій системі повністю відновитися.

Процедура починається з легкого розігріву м’язів і підготовки тіла до більш глибокого розслаблення.

Масажист використовує м’які, плавні техніки, які спрямовані на зняття напруги та відновлення внутрішнього балансу.

Під час сеансу опрацьовуються ключові ділянки тіла, що накопичують стрес та затиски.

легкі погладжування для розслаблення м’язів і зняття напруги;
повільні розтирання для покращення кровообігу та насичення тканин киснем;
ритмічні рухи для заспокоєння нервової системи;
делікатне розминання плечей, шиї та спини для зменшення м’язового напруження;
робота з ногами та стопами для усунення відчуття тяжкості та втоми.

Тривалість одного сеансу зазвичай становить 60 хвилин, після чого відчувається легкість у тілі, покращується настрій і загальне самопочуття.